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20才女性です。吃音があります。吃らなくなる方法ありますか? あと緊張しやすい…
20才女性です。吃音があります。吃らなくなる方法ありますか?
あと緊張しやすいので緊張しない方法知りたい。
No.3338273 21/07/25 13:29(悩み投稿日時)
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私は社会不安障害です。
なんとか短時間の仕事をしていますが、毎日緊張感がすごいです。緊張でおはようございます。お疲れ様です。の声が出なかったり、出ても震えてたり……。
とくに朝一番が 一番調子悪いですね。
仕事に集中している時に、お疲れ様です。と声をかけられた時は、ちょっとは声出てます。
なので集中している時と、時間が経った時に、少し和らいでいる気がします。
吃音の原因は一つじゃないようですが、私のように幼少期に左利きを右利きに矯正されて発症する場合もあるようです
私は高校の時にギターを始めて、左手を使う頻度が多くなってから吃音が改善されて、今では「十代の頃は吃音が酷かった」と言っても誰も信じてくれない程に症状が出なくなりました
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