妊娠とパニック障害

私もパニック障害です😱今年の６月に二人目を出産しました。何故か私は妊娠すると精神が落ち着くんです。女性ホルモンがいっぱい出て症状が良くなるそうです。主さんも二人目ですね😃大丈夫ですよ。私も妊娠当初は不安になりますが周りに話を聞いてもらったりしましょう。パニック障害はどうしても予期不安に悩まされますもんね。こうなったらどうしよう、あぁなったらどうしようと不安が頭の中を雪崩れのようにやってきますからね。辛さは手にとるように分かります。私で良ければ、いつもここに居ます。発作が来そうになったり辛い時は来て下さい。私が必ず助けます。私は💊を飲んでませんが自分なりにパニック障害と戦ってきました。大きい事は言えませんが力になりたいと心から思っています。