痛みのない出産を目指して🌟

イメージトレーニングは、大切ですが、必ず痛みを負わないかどうかは…人それぞれですから、何とも言えないです。

呼吸法、練習していても、陣痛の痛さにパニックになり、上手に呼吸できてない方が多い様です。私も呼吸法練習していましたが、出産前に逆子になり、陣痛で痛いし、ゆっくり呼吸していましたが、結局緊急帝王切開になり、術後もしばらくは痛かったです。

痛みは母親になる試練かもしれませんね^ ^しかし、我が子を見て抱けた日は、たまらなく幸せですよ^ ^