皆さんの夕食なんですか？簡単レシピあったら教えてください。

ゴーヤは中身の白いところが苦いんですよ。
あそこをスプーンでしっかり、子削げ取って、もう一度水洗いしながら念入りに白い部分を洗いながら子削げとると大丈夫だと思います。
苦手なら薄くスライスです。
火を良く入れたほうが苦くないです。豚肉の次に入れてしまいます。
塩もみも、した茹でも何もしませんよ。

疲れている時にこのメニューだと体が喜ぶ感じがします。😃

また気が向いたら挑戦してみてはどうですか？暑い日に苦いものも生き返りますよ。