はじめまして。 最近、夜1人になると、涙が出て来ます。 1人になると、ネガティヴなことばかり考えてしまいます。 もうこのまま消えてなくなりたいと思ってしま

まず言うと、迷惑かけてませんよ！
迷惑をかけているという根拠はあるのですか？｢かもしれない｣じゃ迷惑はかけてませんよ。

主さんは周囲に気を遣いすぎる方なのだと思います。周囲は思ったより人に対して何も思ってませんよ。

考えてみてください、ご自身の中で好きな人と嫌い（苦手）な人とどちらでもない人と分けた時に圧倒的にどちらでもない人が多いはずです。正確に異常が無い限り嫌いな人はほんの少しなはずです。

大丈夫ですよ、こうやって悩んでおられる限り、主さんは自分というものを持っていらっしゃいます。本当に持ってない方は疑問にすら思いません。

ご自身をネガティブというより用心深いという風に捉えてみては。

それと、死んでしまっては周りの方は必ず悲しみます！そうでなくても今回答している私が悲しみます！｢えぇ！？あの回答が死ぬの後押ししちゃった！｣ってなります！
絶対に死なないで下さい！！

悩みは尽きないものですがそれとしっかり向き合うのが主さんのいい所。でも時には｢なるようになる！｣と流してしまってもいいと思います。本当に途中に何を思ってもなるようにしかなりません。

若輩者がなにを、という感じですが主さんの気持ちが少しでも軽くなることを願います。