小、中学校と学校いかなかったら、親に殴られた。 お前なんか死ねって言われた事もある。 当時から鬱とパニック障害で、死ぬほど苦しかった。 今も病気は、治って

許す必要なんてないです。

心の傷。
病院の先生は何て言ってますか？
先生との相性は良いですか？
病院だけでなく、心の相談できるところは市や区の保健センターも相談出来ます。

ネコカフェ行ったり何か自分の落ち着く好きな場所や人、そんな日常を積み重ねて、過去から離れていければ、過去が無人島みたいに遠い場所になれば、主さんもきっと生きやすくなるのかなぁと思ったりします。

コミュニティが増えると鬱の症状が出てきにくいって最近聞きました。

わたしも新しい家族、ママ友(古くからの友人はいないので^^;)、オタ友(ネット上でのつながりで推しのライブの時に初めて会う方々)と新しいコミュニティが出来てきて自分の精神状態もいいかなと思ってます。