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甘えですか？ 全身に力が入りません。 育児で疲れてます。 ご飯作ろうと思ったけど床に座りこんで泣いてしまいました。 力が入らないんです。
No.5 18/10/06 17:14
通行人5 ( ♀ )
あ+あ-
甘えではないと思います
そうとうストレスたまっているんですね
私はそういう事はなかったですが夕飯の支度時に限ってぐずるので
ゆらゆら揺れる椅子に座らせて足元に置いて片足で時々揺らしながらご飯作ってました
主さんは完璧主義じゃないですか？
たまにはご飯作らなくたって
なんか適当でいいですよ
もっと手を抜いたりしていいです
休日は旦那さんに手伝ってもらうとか
たまに実家に行って休ませてもらうとかはできないのかな？
甘えですか？ という思考は
自分を責めてる
ちゃんとやらなきゃ！って真面目なんだと思います
ご飯のメニューも旦那さんに理解してもらってしばらく楽なものにするとか
手を抜いた方がいいです
自分を責めちゃダメですよ
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