最近、母が怖いです。更年期がきてていらいらしてるのか。言う一言一言が怖くて最近、家にいるのがストレスになってます。 あと、すぐ、あんた怒ってるの？と聞いてきて

私も更年期の入り口？世代で娘25才「以外の人間（夫やほかの親族、他人）」にそれをぶつけてしまい、最近まで娘にいつも怒られていました。
「ちょっとイライラしすぎだよ？」とか
「ちょっと落ち着いてから物を言いなよ。言い方がひどくなってるから。深呼吸するとか。」等、です。
そして、婦人科と内科に「行かされ」ました。娘がネットでいろいろ調べてくれて「半分くらいなら 悩み事とか、辛いこととか、私が聴くから あとの半分は医者とか、親友の〇〇ちゃんとか同じ年代の人に相談しなよね」と言われ
それを素直にきいたところ、だいぶ緩和しました。婦人科で漢方（命の母的な）を処方されましたが、3日くらい飲んで、あとは必要なくなりました。
娘や夫や他の親族に相談するよりも 同世代の同じ 更年期の友人と話すほうが（症状の報告会をしたり、分かち合う？ことで）不安感もやわらぐし、なんだかんだと笑えるんです。更年期を笑えるようになりました。
娘のおかげで 自分の更年期を客観的に見られるようになって なんとなく明るく乗り越えられそうです。
娘に感謝しています。