パニック障害の38歳(女)です。 もう生きていく力がありません。

セルフカウンセリングと、信頼獲得技法をお伝えいたします。

顧客は何を求めているか？
顧客が一番大事なものは？
その為に今何をしているか？
その行動は顧客が求める物を手にするのに効果的か？
もっと良い方法を考えよう。

これをしっかり考えたほうが良いと思います。

あとは、信頼獲得技法

自分も良い、相手も良い、
という考え方が何より大事。

そこまで至るプロセスもお伝えします。

まずは、上司や、顧客と良い関係を築く事を大事にした方がいいかと。
そして、感謝といたわりが生まれるかと思うので、
その後、相手も自分も良いという視点が生まれます。

そこから自立が生まれます。
そして信頼を獲得していきます。

後、強みがあなたの場合何かは知りません。
しかし、ウェルスダイナミクス。
https://www.profiletest.net
これをされると
あなたの強み、弱み、
成功のパターン、
失敗のパターン、
最適な役割、
合わない役割、
経済的に恵まれる方法、
色々と分かります。

自分の強みが分かると
そこで、仕事をすれば、強みが発揮されます。
その、能力の開発は、
ご自分で考えてされると良いかと思います。
本を読んでからが良いでしょう。
知識をまず入れてから実践です。

そして、人生設計。
そこは、1年単位でまずは考えられると良いかと思います。
本当は10年単位で考えるのが理想です。

先々どうなっていたいか？
目的を明確化する。
そして、そこから逆算で目標をおく。
そして計画を立て、実践する。

後は、人間関係のルール

こちらは、相手の望みを叶える事。
それがルールです。

一番は顧客の望みを叶える