私の今の体重なんてますが、169㎝で72㎏なんです、、重いですよね(T^T)わかってます。。痩せたいです泣 足と顔が痩せたいのですが、 筋肉質で

ｱﾗﾌォｰの男です。o(^-^)o170cm、68ｷﾛで体重は学生時代から常に±3ｷﾛをｷｰﾌﾟしています。過去に過労で一番痩せた時で60ｷﾛまで落ちた事がありました。
主さんは背丈も大きいから痩せたらモデルさんみたいにキレイになりそうな予感しますね！ダイエットサプリメントで質のいい商品を選ぶとか医療機関に相談して本気で痩せる行動を起こさないと あっと言う間に人生終わってしまいますよ。自分に合うダイエット方法はピンキリだと思うので、 闇雲に走ったりせずに、 専門家の知識を活用しましょう。