子供の肥満と盗みについての相談です。 子供は小学六年生、身長160センチ体重75キロで小児肥満外来で毎月生活習慣指導を受けています。 血液検査やエコーで尿酸

最初からあまり完璧に実行すると無理がたたると思います。
なので、週一で好きなおやつをだすとか、３日おきに少量だけ出すとかしていけばいいと思います。
制限が強すぎると、嫌悪感ばかりが募って逆効果になってしまうかも。
揚げ物も、手は込みますが疑似パン粉などで揚げ物風にも出来るし、
時間かかるけど、熱風の吹き出すオープンで揚げずにサクサクなのも作れますよ。