便秘って男性より女性の方がなりやすいんですか？

そうですね。女性の方でしょうか。
一般的に女性の方が筋力、腹筋が弱いですし
骨格上の理由（骨盤）から、胃が下がりやすくなります。
便秘がちの時は、運動プラス胃腸のマッサージなどをすると
いいと思いますよ。

また冷え性も、便秘の原因とも言われているので
女性は特に冷え性が多いので、それもあるでしょうね。
私も腸のマッサージ、ストレッチ、冷え性対策で飲み物も
お白湯、ペパーミントティーや、生姜湯なども飲んだりしてます。