タンポンに連続使用してはいけないとありますが タンポン（7時間） ↓ ナプキン（2〜3時間） ↓ タンポン（7時間） とかでも平気なんでしょうか

あ、タンポンを洗ってから入れるわけではないのですね、さすがにそりゃそうか。
失礼致しました。
私も挿入前はお風呂ではないですがウォシュレットで洗浄します。
因みに私は仕事中漏れたらとても困るので、
生理中の間は仕事中タンポン3時間→タンポン3時間で使っています。
連続使用禁止とはタンポンを取り替えないで入れっぱなしの長時間禁止だととらえていました。