みなさんは辛いことやピンチの時、どうやって乗り越えているのですか？ 人生って上手く行かないものですよね。 自分は上手く行かないような出来事があると、

自分の中で成功した体験を積み重ねていくことで自信ができます。
自分には何ができるのか、得意なことは何かを知りましょう。

そこから、ちょっとしたことでもいいので、上手くいったことや褒められたことをもう一度自分の中で褒めてあげてください。
上手くいかなかった場合は、｢次に失敗しないための体験をゲットできた。｣くらいに思って割りきりましょう。

｢やればできる｣です。