私はシングルマザーで彼氏とは遠距離です。 彼は本当に真面目で素直なところがあるのに、なぜこんな私と付き合ってくれてるのかを考え、不安になることがあります。

なんかおかしい。
こんな自分が幸せになる筈がない。
で、何度も何度も確認する。
相手が困ることをする。
相手も生身の人間だから限界がくる。
それでダメになったら「ほら、やっぱりね」と、なる。
不幸続きの人がやってしまいがちな行動。
体調悪い時にハードワークするとか
遅刻しそうな時にいつもと違うヘアスタイルにしようとしたりとか
しんどい時に更にしんどい事をやってしまう。
上手くいってる時は自ら壊す作業をする。
当然だけど結果は悪くなる。
「ほら、やっぱりね」となる。
本人は無意識なんだけど、そのルーティンが癖になってる。

これらを意識するだけでも随分と変わりますよ。