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人から言われたことをよく真に受け入れて深刻に考えすぎたりします。 そのせいで、…
匿名さん
20/06/04 16:01(最終更新日時)
人から言われたことをよく真に受け入れて深刻に考えすぎたりします。
そのせいで、自分を責めたり病んだりで悲観的になります。
気にしないように聞き流すことをしたら？と言われますがなかなかうまくできません。
どうしたらいいでしょうか？
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No.3074638 20/06/04 12:31(悩み投稿日時)
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