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無意識にマウントを取るのをやめたいです。たとえば偉そうな態度とか、思考とかで上に立とうとしてしまいます。何かを護るように、ほぼ反射的にそうなってしまいます。

No.56　20/07/06 07:29
お礼

凄く分かります。私も完璧主義ですし、頼れる人がいなかったという点が一緒です。出来ない自分を認める事が出来ません。
他人に守ってもらえないから、自分で守るしかないと考えるんでしょうか？
自分に優しくしようとか考えた事なかったので眼から鱗です。でも、確かにそれが自己肯定ですよね。出来なくても許せるように考えてみます。

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