無意識にマウントを取るのをやめたいです。たとえば偉そうな態度とか、思考とかで上に立とうとしてしまいます。何かを護るように、ほぼ反射的にそうなってしまいます。

悟りを開いたお坊さんみたいですね…尊敬します。我慢してストレスがたまる事はないんですか？言われ放題にはならないですか？
考えてみましたが、着地点は意見を言った所かな？と思いました。言いたい事を全部言ったら満足します。意見を飲み込むと、一日中その事が頭から離れないです。なんで言わなかったんだろうと凄く後悔して疲れます。
たとえばポイ捨てを見かけたとして、注意しなかったら自分が悪い事をした気がして後悔しないですか？そういう感じです。