共感、慰めお願いします… 赤ちゃんが7ヶ月に入ってから毎日、寝返りで壁に当たったり、うつ伏せの状態から戻れなくなったりして（昼は戻れるのに）、夜中に1時間毎に

1歳頃になるともう少し楽になれますよ。
寝返り夜中するのはもしかしたら暑いからかもしれないなと思いました。今より薄着で寝かせてみてはどうでしょう？
私もちょうど7ヶ月頃、一番辛かったです。
本当に倒れる寸前で育児してました。
育児って辛いですよね。うちもまだ1歳半なんですけど、7ヶ月の頃よりはすごい楽になれてますよ。例えうつ伏せでも安心して寝かせておけるし。とりあえずあと3ヶ月は辛いかもしれないですけど頑張りましょう。