注目の話題: 30代女が結婚出来ない理由はなんだと思う？自分のスペック→167センチ、普通体型、年収700、一人暮らし、家事は嫌いだけど出来る、理想高くない(年収や身; 女性に聞きますぶっちゃけ、高学歴のスーツ着た男より作業着を着た男のほうがかっこよくないですか？ブルーカラーは見下されてて、ホワイトカラーがカ; 50代友達が居なくて毎日寂しく過ごしています少しパートに行ってます家族は夜に帰って来るけど夜ご飯を食べ終えたらそれぞれの部屋に行ってしまうので私は

死にたい死にたい死にたい。自己嫌悪。自分が嫌いでダメなやつで出来損ないでなにもないんだよ

No.5　20/09/15 16:17
匿名さん5 あ+あ-

おお、いいじゃないですか！
その好きと思えることをぜひノートにメモしましょうよ。
あと気分がよくなった時の行動とか、聞いてた音楽とかも。
で、調子が悪くなったらそのノートを開くんです。
すごく地道ですけど、落ち込んでる時間が5分でも短くなるといいですね。

共感0

5回答目(8回答中)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

しごとチャンネルへ

マイページ