30代半ばで交際約1年の同い年のカレと来月入籍する約束をして早々に、大ケンカをしました。 私からカレに対してずっと抱いている印象があります。 同い年というこ

こんばんは。モヤモヤが少しずつでも晴れていってくれたのなら、レス者の皆さんも嬉しいと思います。みんな、主さんの幸せを願ってると思うので(*^^*)

自分の軸がズレてしまうと、悪循環になってしまい、大事な決断ができなくなってしまうので…焦らず、丁寧に関係を築いていって欲しいなと思います。

一つ、アドバイスがあるとしたら
主さんも彼氏さんも、二人共が温かい家庭を望んでいるということ。

これを共通認識にしたら良いと思います。

喧嘩のたびに口論になってしまうのでは、本末転倒だと思う。あなたのことが大好きだよ。と、口論になりそうになったら、彼氏さんを諭せると良いですね。

あと、怒りというのは二次感情と言われます。彼氏さんが怒ったり、反発したりの前の段階の感情（悲しい、悔しい、怖いなど）に、着目するのが良いと思いますよ。怒るのにも必ず前段階の感情（理由）があります。

彼氏さんが声を荒げ始めたら

悲しかったんだね。私も悲しくなってきちゃった。ごめんね。
私がこういう事を言ったから、否定されたような気持ちになってしまったよね？

と、共感してあげたり、一次感情に気付かせてあげる言葉をかけて誘導してあげられたら、気持ちを宥めて落ち着かせてあげられるかもしれません。そしたら、冷静に平和に話し合いが続けられるかも。

というのも、本人もなぜ苛立ってるのか無自覚な場合も多いので。怒りの二次感情については、最近ネットでも良く話題になるので調べてみてください。

あと、書き忘れてしまって後出しになってしまいますが、恋愛経験は、私は夫一人だけですが、実は夫も私が初めての彼女です。そして、同い年の同学年です。年齢や恋愛経験人数は、本当に関係ないかと思います。

また、私は毒親育ちなので、
彼氏さんの劣等感や自身の無さ、アダルトチルドレン的な精神状態も理解できます。苦しいんですよね、彼もきっと。

主さん、彼氏さんお幸せに。
応援しています。