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No.2 21/07/18 07:36
通りすがりさん2 あ+あ-
腰痛がある人こそ、体を動かすようにしないと主が大変ですよ。貯金や、貯蓄型保険で満期でおりてくる金などがあれば尚よいですが。1000円だけ投資し、ニーサ口座で資産運用して、様子見てもらったり。
また、金を使わない方法はありますよ。
毎日、ヨガ(ヨガって瞑想やストレッチがあるから精神状態も安定すると思う)やるか、地域でやってる無料の運動施設あるいはサークルがあったら参加してもらったり、DIYに挑戦してみたり。
都市部と田舎では、生活が違うからなんともいえないけど、自然があれば、結構楽しいと思いますよ。
外国の動画ですが、
SURVIVAL SHELTER IDEAS
っていう動画など見てみたり、ペットボトルで菜園する動画見てみたり、エコ生活おくってる方の動画見てみたら何かしらヒントはあるかと思います。
政府やTVに踊らされて不安にならないように。金はなくなっても死ぬまでなるだけ依存しないで生きて行くことこそが、心身共に明るく長生きする方法だと思いますよ。最近の日本の老人て、甘えてると思う。
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