しんどくてどうしたらいいか分かりません。自分に自信が持てません。できてた事もできなくなり、気が回らなくなってきました。でも職場ではできて当然とみなさ

No.6　21/09/14 21:27
お礼

素敵な言葉ですね。まず変えられるのは自分の心、行動からというのは、私も常々感じている所です。自分の思考をどうコントロールしていけるか、日々悩み葛藤しています。最近はそれが上手くいかなくて自信がなくなり、負の循環に陥ってるように感じます。でも現状を打破できるのも自分だけ。気長に少しずつやってみます。

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