同世代女性の人に相談です。 ５０代になってから閉経して２年目、体重は変わらないのに体型が丸みをおびて崩れてきましたまた顔も老けてきてます、このままではいけない

５６歳、既婚、成人息子２人。

身長１５９㎝、体重４７㌔。
めちゃくちゃストイックです。

ストレッチ
軽い筋トレを毎日かかしません。
筋トレのマシンやエアロバイクも持ってま～す。
食事管理も結構しっかりやってます。

それでも全てにおいて維持も難しい。

一応美顔器とか美顔ローラーの使ってますが
基礎化粧品の値段と見た目が反比例してます。

悪あがきですが頑張ってあがきましょうね！