注目の話題: 一人でも大丈夫ってスゴいな。俺は一人だとめちゃくちゃ寂しいぞ誰かと話ながらめしを食いたい; もうすぐ44だぜもう人生終わった独身のまま孤独死あー、誰か現れてくれないだろうか女神様; ３３歳の女です。私は恥ずかしながら、この歳で、まだ独身で実家暮らしです。因みに私は双子で妹の方なのですが姉も、まだ私と一緒で独身実家暮らしです。今、父と母、姉と

ダイエットについてです。身長153センチ・体重47キロのちょい太です。元々は、40〜42キロがベスト体重でした。しかし、ダイエットをしてから35キロまで痩せ細り

No.2　22/03/05 11:57
匿名さん2 あ+あ-

そこは意志の力ですね～！

ダイエットしてリバウンドした方は
同じ身長、体重でも体脂肪率が高い人が多いです。
なぜかと言うと
運動で痩せた場合をのぞくと
筋肉が減ることが多いんです。
で、リバウンドでつくのは脂肪のみ・・・
つまりブヨブヨになっちゃいます。

大好きな人のためにも
夏にむけて引き締めてくださいね。

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