母親が最近ちょっと怖いです。 ずっと母親と共依存状態だったのですが、最近自立して今は一人で生活しています。 しかし美容室は母親と同じところに行っています(行

精神的な距離ではなくて、現実的に距離をおかないと引きずり込まれますよ。

でも、だって。と言い訳したくなる気持ちがあればそれが共依存の怖いところです。

一人暮らししてるだけで、自立できていない、という認識をもつところから始めて

親と縁を切る方法、で検索すると色々でますから、ご自身の幸せのためには縁を切るのが一番です

精神的な距離をおく、というのは普通の人なら簡単に出来るかもしれませんが、

共依存の主さんに出来ることではないです

主さんは親の問題だと思っているかもしれませんが自分自身もそれを招いているという

まずは自覚をもつことです