悩み相談失礼します。 私は社会人になってから周りに馴染めず仕事も続かず、鬱病を患い今は通院を繰り返しながら家にいる生活をしています。 SNSを通じて仲が

>どうすればもっと前向きに人と繋がれてるようになるのでしょう。
うつ病か精神疾患の自助グループを探して、病気の知識がある相手との交流がよろしいかと思います。

>やっぱりまともに社会に出ない引きこもりは軽蔑されるのでしょうか。
人によります。
軽蔑する相手は、主さんの人生で大事な存在ではないです。

また、カミングアウトで離れる人って軽蔑でなくて混乱の場合があります。「精神疾患の相手ってどう接したら良いんだろう。傷付けないか、不安。どうしよう」のような感じです。軽蔑と言う悪意を持った相手かどうかは断定できないです。

主さんにHSPの可能性があるかなと思いました。「HSP」か「HSP 自他境界」でネット検索してみて欲しいです。