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ゲームやスマホなど画面を見るようなことを毎日5時間以上してしまっている、休みの日…

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匿名さん
24/01/28 13:09(最終更新日時)

ゲームやスマホなど画面を見るようなことを毎日5時間以上してしまっている、休みの日はまれに10時間くらいやってる時も…。本当にダメ、目が悪くっなってきてるの分かってるのに、やめれない。どうしたらいいでしょうか?まあ、今年の春から中学生だし、少しは家でゲームできる時間減ったりするのでしょうか?それも教えてくれると嬉しいです。

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No.3970607 24/01/27 23:33(悩み投稿日時)  

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