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6時間くらいしか睡眠を取れてないです。しかも2日連続でです。今日、朝起きたら頭は…
匿名さん
24/02/14 08:26(最終更新日時)
6時間くらいしか睡眠を取れてないです。しかも2日連続でです。今日、朝起きたら頭は起きてるはずなのに何となく眠いような、けど寝れないという感覚でした。
なのでゆっくり体を起こして朝ごはんを食べたのですが、頭が重たくてやる気が出ないです。何かしらの睡眠障害なのでしょうか？
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No.3983550 24/02/14 07:25(悩み投稿日時)
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