悩みというかモヤッとした事です。わたしは今精神病を緩和させるために通院してます。精神科では統合失調症と診断され今は薬を変えながら(合う薬がまだ分からないため)治

ヘルプマークってご存知でしょうか
赤地に白のクロスマークが記されている
タグみたいなものです。
カバンなど、人目に触れるものに付けて携帯します。

ググれば詳細すぐ出てきますし
役所などで相談して受け取ることが出来ます。

見た目には分かりにくい何かしらの疾患などがあることを、周りの方に知ってもらう為の助力にもなるものです。

主さんも、優先席に座る必要性がある状況であることの証になりますので
一度検討されてみてはどうでしょうか。