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No.4 24/02/24 00:53
匿名さん4 ( ♂ )
あ+あ-

家事とかをやる前に楽しいことをしてみたりだとか、自然の中でぼんやり過ごしてみるとか
あとはふと頭の中に浮かんでくる曲を聞き流してみたり

心が疲弊していると思うから特に「我慢」はしないようにした方が良さそう

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