自分の顔に自信がもてません。給食の時は自信をもって前も向きたいのですがどうしても下を向いてしまいます どうやったら自分の顔に自信を持てるようになりますかね

あなたの顔を拝見していないのに、大変失礼なことを申し上げるかもしれませんが、恐らくこんな相談をされるのだから、あなたのお顔は良くも悪くも普通なのだと思います。

少なくとも誰がみても美人というような、突出したルックスは持っていないのだと思います。

まあでも言うたら9割以上の人がそうなわけで、これを書いている私だって普通の顔です。

だから、顔に自信を持つという言葉はかなり違和感があります。

それって、自分は別に美人でも美男子でもないのに、自分の顔はかっこいい、かわいいと無理矢理信じ込むってことでしょ？
それは無理ですよ。

だから別に自分の顔に自信なんて持たなくていいですよ。
ただ美人でも美男子でもないこの顔が、自分の顔だと認めればいいんです。

顔なんて、言ってしまえば個体を識別するためのツールのひとつにすぎません。
あなたがあなたであると、他人が認識するためのツールですから。

だから顔に自信を持つのでなく、顔の造形が整ってるかどうかに拘るのをやめる方がむしろいいです。

あと、あなたが思っているほど、人間は相手の顔の造形を細かくみていないんですよ。
アイドルとかは別ですが、アーティストとか芸能人とか、お笑い芸人とか、テレビに出てるような魅力的な人たちも、なんとなく雰囲気でカッコ良く、可愛くみえても、よくよく顔の造形をみたら全然整ってなくて、整っているを基準にみたらブサイクよりだったりします。

つまりその人の全体的な雰囲気とか、そういうもので誤魔化されるレベルにしか、顔の造りなんて気にして見てないんですよ。

あなたがもし周りからダサい、カッコ悪いと思われてるとしたら、それは多分顔の造形の問題じゃなくて、顔のことを気にして俯きがちにオドオドしてるその雰囲気のせいだと思います。

だから顔に自信なんて持たなくていいので、「美人でも美男子でもない。だから何？これが私の顔だ」と堂々としてみてください。
それだけで鏡に映るあなたの姿はきっと違って見えてくると思います。
応援しています。