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No.2 24/03/24 13:36
匿名さん2
あ+あ-

医師との相性次第でしょうね…

思い込んで引きずるタイプの人は、病名がついたらついたで「○○(疾患名)だからダメなんだ」とスパイラルに陥りがちです。

不眠などがあるなら薬飲むのもありだと思いますが、切り替えが苦手なのは薬飲んでも治りません。認知行動療法を試すとか、生活習慣や環境を変えていく必要があると思います。

2回答目(3回答中)

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