注目の話題: 旦那60代がシングル50代とカウンター席だけのカラオケスナックで飲んでいました。ゴルフは20人ぐらいで打ち上げをし、スナックは2次会です。私に内緒で1年以上; コロナワクチンを打ってから身体に異変が多く持病(メンタルではない)が悪化しました。そのため、仕事が出来なくなり、失業保険も終了までと、してからも面接何社も受け採; ガソリンスタンドで、女性スタッフに、「お兄さん洗車はどうされますか？」と言われました。もうじき55なのに、お兄さん呼ばわりされて、ちょっと嬉しかった

足がつる

回答4 + お礼0 HIT数 993 あ+ あ-

悩める人（ 16 ♀ ）
06/06/26 13:03(更新日時)

最近朝とか起き上がる時に足がよくつります…つる原因ってなんですか??分かる方教えてください★彡

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No.106878　06/06/25 01:22(悩み投稿日時)

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No.1 06/06/25 02:35
麻衣 ( 10代 ♀ uyipc )

鉄分不足とかなんかの体調不良だと思う。
癖になっちゃぅよっっ

No.2 06/06/25 04:02
匿名希望2 ( ♀ )

カルシウム不足です。カルシウムは骨と思いがちですが、筋肉にも作用します。

No.3 06/06/25 06:00
通行人3 ( 10代 ♂ )

恐らく2さんの言う通りだと思います。
カルシウムは筋肉に正常な信号を送る事にも使われます。
カルシウム採る時はマグネシウムとビタミンDも一緒に採ると良いですよ。

No.4 06/06/26 13:03
通行人4 ( 20代 ♀ )

亜鉛をとるとイイですよ★

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