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社会不安障害って
社会不安障害がある方、日常、出来るだけ支障がないよう、どうしていますか❓私は５年前くらいから、緊張すると、手が震え、冷汗、血の気が引く感じで、その場から逃げたくなります。ソナラックスでしのぎますが、一生付き合っていかないと駄目なんでしょうか❓皆さんの意見聞きたいです。宜しくお願いします🙇
No.1128231 09/10/15 11:35(悩み投稿日時)
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私は１０年前に同じような症状で心療内科に通いつめて色んな薬のんでましたがダメ
だったよ。結局会社やめて自宅に引き篭もった事もありましたね。妻や子供達に随分
心配かけたというかイライラさせたというか。
８年くらい続きました。今は自覚症状としては減りましたが、たまに人から手が震えてる
って指摘されたりする時があります。完治とは言えないのかな？でも精神的には楽に
構えられるようにはなりました。今は病院も薬もナシでいけてます。
私も社会不安障害で病院で薬もらってたりしましたが1さん同様全く効き目がありませんでした…。
金かかるだけなんで今は病院行ってません。
相変わらず外に出るとすごい緊張して心臓バクバクで脇汗もヤバくてしゃべる声も震えてるしどもったりしますが
毎日頑張って生きています
病院行っても無理だったから自分で治すしかないと思っています。
結局は私自身の問題だから…。
強くならなきゃ
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