復職への不安

私は体調が良くなってきてからパートにでました。治療を始めて4ヶ月くらいからでした。やっぱり寝てなくて行ったり、びくびくしてました。がびくびくしてたらおかしいと思われるので自信を持つように、なるだけ普通にと心がけました。
そのうち、みんなとも人間関係もできてきて今は普通に仕事もでき、不眠症も克服しました。

次の職場に嫌な人があまりいなかった。週1バイトだからあまり深くみんなと接しないのでストレスがなかったことが良かったと思います。
薬も辞め仕事も慣れてきたので週2に増やそうか検討中です。

うつになった人はストレスに敏感なんでボチボチがいいと思います。

仕事に行ってみて再発するなと思ったらすぐに対応するようにしてくださいね。
再発してはもともこもないです。

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骨は折れたら太くならます。

思ったより自分自身が強くなっているかも知れません。


鬱になったから…。

そんな事を、気にしない事が上手くいく方法じゃないでしょうか？案外大丈夫なもんです。

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薬の服作用で手が震え どうしたの－？

って聞かれたり

まぶたが下がってくるから眠たいの？とか…大変でした。

服作用がないなら1日に短時間のバイトからはじめてはどうでしょうか…

ちなみに私はそんな状態だったので、生きて行く自信が欲しくて 学校に行き、准看護師の免許をとりました。

今は子供が小さいので専業主婦ですが、資格をとってよかったです。何かのときには強い見方だと思います…。

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私はうつ病ではなく統合失調症ですが 復職して4年目になります 最初の3年間くらいはキツくて大変でした でも今はなんとか残業までこなせるようになりました
私もここまでになるのに何年もかかりましたが 周りが諦めない事正直諦めて楽に仕事やめさせて欲しかったですけど 続けていて良かったなあと思ってます つらかった時は周りが鬼のようでしたけど(笑) では検討を祈ります

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>> 1 私は体調が良くなってきてからパートにでました。治療を始めて4ヶ月くらいからでした。やっぱり寝てなくて行ったり、びくびくしてました。がびくびく… お返事ありがとうございます。
体調良くなってきたみたいで良かったですね😃
確かに徐々に増やして行くのが良いかもしれませんね。
私もまずはパートで働いてみるつもりです。

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>> 2 骨は折れたら太くならます。 思ったより自分自身が強くなっているかも知れません。 鬱になったから…。 そんな事を、気にしない事が上手く… お返事ありがとうございます。
とても心強いお言葉で胸を打たれました✨
そうですね。案外大丈夫って思って挑んだ方がうまくいくかもしれませんね😃

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>> 3 薬の服作用で手が震え どうしたの－？ って聞かれたり まぶたが下がってくるから眠たいの？とか…大変でした。 服作用がないなら1日に短時… お返事ありがとうございます。
准看護師の資格取ったなんてすごいですね！
私も病前に資格を取ったのが今でも救いになってます😣

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>> 4 私はうつ病ではなく統合失調症ですが 復職して4年目になります 最初の3年間くらいはキツくて大変でした でも今はなんとか残業までこなせるように… お返事ありがとうございます。
やはり初めは辛いものなんですね。それでも続けてこられたなんてすごいと思います。
私も見習えるようになりたいと思います😃

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