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今新人研修中です。
家でやっても追い付かないぐらい、すっっごく覚えることが多いのですが、毎日ハンパなく眠くて集中できません。家で勉強しててもいつの間にか寝てて、気付いたら朝だったりします。
もともと寝太郎で睡眠時間が5時間きるときつくなるタイプです。
そこで質問なんですが、どうしたら眠気がふっとびましたか?
ちなみに仮眠はダメでした(一度寝ると絶対に起きない)
とりあえず今はミンティアとコーヒー、目薬つかってます
No.116692 06/09/12 08:06(悩み投稿日時)
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