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年齢39歳161cm69kg多汗症

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匿名希望（ 39 ♂ ）
06/09/12 19:54(更新日時)

実は体全体が汗かきなんです 5年程前から毎週１回ジムで水泳だけしているのですが暑さに弱いのか少し動いただけで汗が吹き出てきますまわりからウエッティといわれるくらいです特に上半身汗臭くなります水泳してるときも汗をかいていると思いますが毛穴が開きやすいのかすぐに火照り汗がすごくでます年齢体型からどうでしょうか？多汗症でしょうか？水泳は体が太りやすいので必ずいきます 2時間半で5km泳いでいます暑さへの抵抗を高めるために走ったりする方がいいのでしょうか？よろしくお願いします

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No.118089　06/09/12 02:25(悩み投稿日時)

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No.4 06/09/12 14:25
お礼

>> 1 すいませんが、肥満気味ですね水泳も良いですが、水を飲まなくっても足や手など各部分が水に浸かっているときも、水分は体に補給されると聞きま… ありがとうございます。こちらど田舎なのでサウナのないジムなのできびしいですが暑い場所で運動するようにします。

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No.5 06/09/12 14:33
お礼

>> 2 やはり肥満気味ですね(^_^;) 自分は162cm59㎏ですがマダ肥ってると自分では思ってます。筋肉ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中でアミノ酸を飲み始めて… ありがとうございます昔は毎日泳いでたので同じ身長で54kだったのですが。食べても食べても太らないくらいに。今は毎日泳ぐのは無理だし水を呑んでも水ぶとりする感じで汗がでて今の感じです。

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No.6 06/09/12 14:41
お礼

>> 3 多少肥満気味かと思われます。太くなりやすい原因にもよるのですが…脂肪がつきやすい場合、水泳は1時間程度で後の1時間半はウォーキング等にまわ… ありがとうございます専門的なお仕事されているような感じがします若い頃激しいスポーツで食べても太らなかったので過食で脂肪細胞が多くなったのかなと自分で推測しています体は今も週一ですが筋肉質な感じです食事も粗食にかえつつあります