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心の病気でしょうか?

回答2 + お礼0 HIT数 791 あ+ あ-

通行人( 20 ♀ )
09/11/26 23:54(更新日時)

一週間ほど前からの私。

・食欲が全くなく丸一日なにも食べなくても平気。
・むしろ何か食べると気持ち悪くなる。
・働きたいのに仕事が見つからずにイライラしたり悲しくなる。
・ベッドに入って2時間くらいしないと寝付けない。
・やっと寝てもすぐ目が覚めて睡眠時間のトータルは3、4時間ほど。
・その短い睡眠時間の中でしょっちゅう悪夢(嫌な夢)を見る。
・起きてからその見た夢を思い出して泣いてしまう。
・偏頭痛が続いていて、薬を飲んでも治らない。
・自分のメンタルの弱さに嫌気がさす。
・訳もなく涙が出てくる。

家族や彼氏との関係は上手くいっています。
仕事のこと以外は充実しています。
楽しければ笑えるし、悲しみも怒りも感じます。
そんな感情も、抑えるべき所では抑えられます。

なのにどうしてこうなってしまうんでしょうか。
どなたかアドバイスをお願いします。

No.1185165 09/11/26 15:10(悩み投稿日時)

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No.1 09/11/26 15:35
通行人1 ( ♀ )

心の病まで到達していないと考えます。心が辛い状態の場合(鬱々する場合)笑うのが辛い、笑いたくない、人と接したくないと思うと思います。生活に支障があるようであればまずは内科でも良いと思います。

No.2 09/11/26 23:54
ふくろう ( 40代 ♂ x8AnCd )

心の病気の手前かなと思います。メンタル的に今までと違うことを始めたらどうしましょう?どこかでストレスが溜まりつつあるように感じます。

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