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安定剤。
私は寝る時、ソ〇ナックスとゆう安定剤を飲んで寝に入ります。もう、その生活を３年ぐらいしてます。
赤ちゃんが欲しいので、薬から抜け出したいのにやめれません。飲まないと眠れないって不安があるからです。事実そうです。
今時期は特に暑く、睡眠をとらないと昼間、体力が全くもたないので、余計に睡眠に関しては気にしちゃっています。
でも薬やめたいです。薬をやめれた方アドバイスもらえないでしょうか？
飲むのを一回やめてみたら？って回答かもしれませんが、そのたった一回の勇気が出ません。自分は自律神経がおかしいのか体温調整ができなく、低血圧で虚弱体質なんです。
なので自分がこの真夏に一睡もしないでいる状況を考えただけで、すごい恐怖で、薬をやめる手を止めてしまいます。
でも薬は真剣にやめたいと思っています。
誰か背中を押して下さい。
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私はたくさん薬飲んでたのを自己判断でやめました。
もう１年以上何も飲んでません。
やめるとき、私はあんまりきつくなかったです。たぶん、いつの間にか病気自体が深刻じゃなくなってたのかも…。
普通は自己判断でやめるとさらに状態が悪くなるようです…。
特に私はキツイ薬多かったと思います…。
医師に相談したほうがいいと思います。
私みたいなやめかたすると、酷くなっても受け入れ先なくなるかもしれません。
医師に相談されてみては？
私は安定剤と眠剤を飲まないワケにはいかないですが、出来る事なら飲まずに生活が出来る様になりたいので
医師に少しづつ減らしてもらったり
比較的 効果の弱ぃ薬に徐々に変えていってもらってます。
それで、そのうち飲まなくていい様になりたいので(*^_^*)
医師に相談される事を勧めます！
自己判断で止めて、悪化するよりは医師に相談を！！
私のもとの症状(パニック)は治まっています。初めの頃は1日3回飲んでいましたが、今では自分の体を自分自身で理解できるようになり、発作が起きた時も薬を飲まず抑えられるようになりました。元々、薬は飲みたくないとゆう信念は強かったです。それにプラス『最悪、薬があるから』とゆう安心感もあったので、発作時も薬無しで乗り越えられているんだと思います。だから本来なら薬はもう必要ないです。飲むのは睡眠誘導剤として寝る前に1日一回飲むだけです。パニックがおきてて飲むわけではありません。ただ②眠る為だけに…。昔どうにも寝つけなかった時に、持ってた安定剤を飲んだらグッスリ眠れたのがきっかけです。そしたら体が薬で眠ることを覚えてしまい、もうやめれなくなりました。今はその為だけに処方してもらっています。私は精神科ではなく内科での処方です。薬がなくなったらもらいに行き、医者側もなくなったからもらいに来たと、お決まりのような感じで、診察とゆう診察はないです。もはや先生もなんで処方しているのか分かってないと思います。発作は薬に頼らず乗り越えられる力を身につけたのに、眠る為に薬が必要になってしまいました…
精神科でなければ大丈夫だと思います。
一週間の内 何日か薬服用しない日を決めて 徐々に減らしながら身体に睡眠を覚えさせたらどうですかね？ 最初は一週間に1日とか二日にして その日は日中活動を活発して体を疲れさせて見て？
人間は眠れなくてもすぐには死にませんからいつかは必ず眠たい！眠たい！と体が反応しますから…ね。
ただ 服用しない日は休みの前の晩がいいかもしれないですね。
私も一日三回ソラ飲んでますょ♪たしか他のサイトで見ましたが他の薬は影響あったけどソラは赤ちゃんにわ影響なかったょうな……パニでソラ飲みながら出産した方もいましたょ♪けどちゃんと病院で聞いてみて下さいね♪
私もソラ三回飲んでますょ♪そんな無理にやめなくても良いかな…って思いますが主さんには赤ちゃん…って考えるとやはりちゃんと婦人科に聞いてみた方が良いですね♪けど妊娠して他の薬からソラに変えた人は他のサイトで沢山見てます♪とにかくちゃんと婦人科に聞いてみてね♪
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