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熱疲労?不安症?
昨日11時から1時間屋外で洗車し、14時から床拭き、浴室掃除、夕飯の支度しました。18時すぎからめまい、頭痛、脱力感。水分摂取少ない中、授乳して脱水?とも考えました。そんな時に限って3歳と7ヶ月の子供がぐずる、泣く…更に具合悪くなり、この状況で更に具合悪くなったらどうしよ~と思うとどんどん具合悪くなりました💦ややパニックや過換気気味になりました。旦那が帰宅し、冷やして横なったら幾らかよくなりました。旦那がネットで調べたら、熱疲労で熱中症の手前とのこと… 今日もまだすっきりしません💨
同じような症状なった方いらっしゃいますか??
No.1377362 10/07/23 09:58(悩み投稿日時)
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