うつ病じゃない！…ですよね？

回答4 + お礼1 HIT数 1123 あ+ あ-

通行人（ 25 ♀ ）
10/09/20 18:35(更新日時)

違うと思うんですが…自分は鬱になってしまったのか、それだけは嫌なので違うと信じたいのですが…
ここ最近、突然涙が出てきて止まらなくなります。何かがあった訳ではありません。
とにかくTV見てようが寝てようが仕事中だろうが構わず涙が出てきて本当に困っています。
本当に何かがあった訳ではないんです。
それと食欲が出てきません。
あんなに好きだったパスタにも興味が出ません。

私は強迫神経症で通院しています(2ヵ月に1回位なので大したものではないです)
鬱病…にだけはなりたくないのですが…
強迫神経症から鬱になることなんてあるのでしょうか…
私はうつではないと信じたいのですが…
不安でたまらないです
そして辛いです
よろしければ意見を頂ければ幸いです。

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No.1424708　10/09/19 23:27(悩み投稿日時)

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No.1 10/09/20 00:28
通行人1 ( 40代 ♂ )

病気は病院で確認して頂きましょう。視点を少し変えて、大丈夫で有ることの確認ですよ

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No.2 10/09/20 00:47
通行人2

そのくらいならストレスが重なってよくあることなので、入浴と深い睡眠をとれば良くなると思います。それでも駄目なら内科で相談してください。

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No.3 10/09/20 01:22
通行人3 ( ♀ )

病気の治療中は気持ちがヘコむこともありますよね。（私は身体の病気で療養中です。）
憂鬱な気分と鬱病は違うと聞きました。
でも、気になるなら、かかりつけのお医者さんやカウンセラーさんに相談してみたら如何でしょう。
悩みを独りで抱え込まないことも鬱の予防になりますよ。

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No.4 10/09/20 03:03
通行人4 ( ♀ )

大丈夫！そのくらいのことは普通だと思う。むしろ、今までそうじゃなかったのが幸せなことなのでは？

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No.5 10/09/20 18:35
お礼

皆さんありがとうございます。第三者からの言葉、とても励みになりました。
1さん
違う視点からも大丈夫だと言われたらもう大丈夫な気がします！病は気から…！で頑張ります
2さん
疲れていたのかもしれません…。確かに忙しくて睡眠は後回しだったので。睡眠優先で休んでみます。
3さん
優しいお言葉ありがとうございます。
一つの不安が別の不安を呼んだのかもしれません…
本当に辛くなったら先生に相談してみます。
4さん
大丈夫とのお言葉ありがとうございます。
元々楽観的な性格なので落ち込む事が少なかったので以前に戻りたいです(笑)