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こういう夫婦生活をどう思いますか？（長文です）
私たちは30代前半の子供がいない夫婦です。
パニック障害である妻はとにかく何もしません。具体的に言えば、料理をしない、家から出ない、私が仕事から帰宅しても朝からずっと寝っぱなし、などです。
担当医の話では妻のパニック障害は非常に軽度のものらしいです。
私はパニック障害であることを知った上で結婚を決意しましたが、上に挙げた例はその症状というよりただの怠惰なのでは？と思い、それをまず皆様にお聞きたいのです。結婚前は仕事もしており、電車での移動や外食も苦手ながらにもできていたのですが、結婚をかわきりに全くしなくなってしまいました。
見るにみかねた時はさすがに話し合いを設けるのですが、何度も同じことを繰り返してもう３年が経ちます。ひどい時は離婚話まで出ました。
子供がいないので外に出て働けば良いのですが、今ではそれも難しいようです。
つづく
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つづきです。（長くて申し訳ありません）
私はその症状が完治した後の楽しい生活をいつも夢見ているのですが、やはり自分に余裕がない時は『そんな日は来ないのかな』『私の結婚生活はこれで良かったのかな』とか弱気になりがちです。特に同年代の支え合いながら生活している夫婦を見るとついそう思ってしまいます。一番の理解者でなければならない私がこんな考えではいけないのは重々承知しているのですが…。
ただ、今でも妻が一生懸命自転車をこいでスーパーに買い物に行けた時は心の底から誉めてあげたくなるのです。
こんな夫婦生活ですが皆様はどう思われますか？正直、仕事にも家庭にも疲れが出てしまったので誰かに相談したくなってしまいました。
軽度のパニック障害でそこまで何もしないのはどうかと思います。
ただダラけてるだけか鬱も併発してしまったか…
薬のせいですごい寝てしまうのと怖くて外に出れないのは解りますが料理はどうなんでしょう？
休みの日に一緒に買い物に行き材料をまとめ買いしてまずは料理だけはするように話してみたらどうですか？
ただの怠け者だと思いますね。
病気は仕方無いにしろ、本人に治す気があるようには到底見えませんし、怠けることが当たり前になって、主に対する感謝の気持ちすら感じないことでしょう。
人間ってのは、怠け癖が付くとなかなか直らないもんです。
ある程度、キツく突き放してやる事も必要だと思いますよ？
奥さんの主治医に相談した方がいいと思います。軽度と言っても精神的な病にはものさしがありません。
私も読んだ感想は料理くらい作れると思いました。でもそれは主さんが非常に軽度と書いてる、結婚前には何とか日常生活は送れていたと書いてるからです。
ここで相談しても今の状態がどの程度かは主さんの言葉に頼るしかありません。その言葉通りに捉えると多少知識がある人間なら料理くらいはできるだろうと言います。
結果奥さんに怠慢のレッテルを貼って…そこに意味はありません。仮の答えでますます疑心暗鬼になりませんか。
先生に聞いて実際どの程度出来るのか今後どうなるのか、大方の予想と答えをもらって考えたほうがいいと思います。
このまま完治の見込みがない時は離婚しても私は仕方ないと思います。恋人に戻った方が主さんの負担は減るはず。今のままでは主さんが気の毒すぎます。結婚前の状態と婚姻後三年間の生活状況を比較して相手が拒んでも協議離婚はできると思います。
主さん 偉いですね
私なら 子供もいないなら もう 離婚します
一生 寄生されそうですから
でも そういう方ですから 離婚なんて言えば またまたパニック！？
ご両親はいないのですか？
しばらく 実家に帰ってもらうとかは 出来ないのですか？
ただの怠け者ですね。それか薬が合わないとか❓主さんが優しいからですよ。足元見られてるんですよ。一度離婚話をしてみては…
絶対子供は作らないで下さい。子供が可哀想です。
まぁあなたに捨てられも、生活保護に頼り生きそうな女ですけど…
病気を理由にただあなたに甘えてるだけ！私は二人の子供がいて鬱病だけど家事と育児はつらくてもやってますよ～💪離婚して家事もしてくれる素敵な女性と結婚しないとあなたはずっと負担かかってきて爆発しますよ‼
パニック障害って 普段は普通で 何かきっかけがあり起こる症状なのではないのですか？常に症状がある訳ではないはず。
一度 奥さんの親に相談してみたら？親は奥さんのそんな様子を当たり前と思うのか ぐうたらとおもうのか… 親から奥さんに喝を入れてもらいましょう。
私はぐうたらだと思います。
私の事かと思いました。ただ、私はパニック障害ではありませんが、過去に通院歴があります。完治したわけでもないですが、通わなくなりました。私も結婚前、嫌々働き色々してはいましたが、現在は子なしで働いていません。2年経ちました。外出も旦那がいる時以外しないです。ただ、家事は一応しています。毎日料理は作りますし弁当も作りますし、掃除洗濯はしています。
主さん、こんにちは＾＾
自分の妻も鬱を3年ほど前から患い、つい最近まで主さんの奥さまと似たような状態でした。
怠け者とか思いたくはないのに、自分の調子が悪かったりするとどうしてもそういう考えが出てしまうジレンマ、今の生活でよかったのかと言う悩み…辛いですよね。
自分もその事で大分悩みました。
主さん、おそらく主さんの奥さまも本当に『やりたくてもできない』状態なのだと思いますよ。
『病人なんだ』と割りきって見てあげてください。
自分の嫁の場合は、今年に入ってからカウンセリングに通い出しました。
カウンセリングに行き始めてから少しずつ症状が改善され、今では普通に笑い、家事もできるようになりましたよ。
主さんもカウンセリングを勧めてみてはどうでしょうか？
結構改善するケースが多いと聞きます。
軽度と診察されているくらいですから、出口がないわけではないと思います。
奥さまの症状が改善されたとき、心から幸せを感じられると思います。
主さんもたまには趣味などで息抜きをしつつ…無理せず頑張ってくださいね！
私はパニック症と統合失調症です。
この15年家事育児やってきました。
そして子供達が小学生になりいざ自分も社会や外に出て行動しなければ！と思っても、
行動にうつせず…買い物以外は家に引きこもる生活が…情けなく自分が悔しいんです。奥さんも自分自身悩んでいると思います。
それから私の旦那は暴言や罵倒する人なので、私を認めてくれないのも悲しく。
なにをどうしたらよいかわからないんです…
きっと主さんも すでに病んでいるような気がします。
夫婦お互いどうしたらよいかわからない…そんな状況なのでしょうね…
それより怠け者と言われるのが…本当に憎いし悔しい…
そんな事自分自身がよくわかっているから…
奥さんには言わないであげて…
お願いします。
主さんに 依存してるんでしょう。
結婚したので 生活も 保証できますしね。
２、３時間でも バイトして 社会に出る事で 生活リズムも整うのでは？
薬ではなく リズムを作る事が 大切です。
主さんがいるので 頑張り過ぎなくてもいいはずなので。
以外と離婚して 自分で生きていかなくなると 今より良くなるんじゃないの？
昔は 生きていかなければならなかったので、みんな踏ん張って 頑張ってたと思うけど。
みんな 生きる為に 生活、頑張ってる。
みんな ギリギリでも 踏ん張ってる。
人間、楽な方へ逃げてしまいがちですからね。パニック障害も軽度なら、奥ｻﾝはただの怠け者ですよね。主ｻﾝも優しいから甘えてるんでしょうね。
買い物は主ｻﾝの休みの日に買い溜めしておいて、料理ぐらい作れるでしょ。
私だって１日中グータラしてれるならしてたいですが、主婦ですし子供もいますし何より若いうちから怠け癖はつけたくないので頑張ってます。
離婚話しても奥ｻﾝは焦りませんか？なんだかこの先も主ｻﾝが諦めて割り切らないと変わらない気がしますが…
それって鬱併発してるのかな。自分も鬱やパニッ気あるけど子供がいるのと、腹が減るから寝てばかりいれないし、洗濯とかほっとけないから最低限のことはします。やらなくてもなんとか生活できる環境だからとしか思えないです。
短時間で沢山のレスを頂き本当にありがとうございます。私の中では『そういう妻と接する覚悟が足りない！』と言われることを想像していたので、皆様の温かいご意見に大変驚いています。
確かに今まで甘やかせてきた私にも責任があるので、キツく当たるのもアリだと凄く思っています。私と交際する前は非常に男運が悪かったらしいのですが、その時の方が今よりも全然輝いていたように思えますし…。
仕事がかなり忙しくクタクタで帰宅した時にそのようにされてしまうと『自分は何の為に頑張っているのだろう』『こいつは毎日家で何をやっているんだ』と感じる事が多々あります。
皆様が言うように病気と怠惰の違いを見極め、カウンセリングに通うなど可能な限りの努力をしたいと思います。それでも改善されなかったら最悪のことも考えなければなりませんね。
妻の事は断じて嫌いではないのですが、私たちの関係は結婚生活と言えるかどうか非常に疑問に思えてしまっていました。誰かに相談するにも妻を知る人に相談してはいけないと思い、今回この場で相談させて頂きました。沢山のお言葉、本当にありがとうございました。
そういう病気ってなかなか難しいですよね．夫婦生活は人それぞれで当人同士が良ければそれでいいと思いますが このままでは主さんの精神力が持つかどうか…奥さんの今の状態を正確に医者に聞いて やれる事からしてもらいましょう．もし改善できないなら別居や離婚も考えた方がいいかも．
家から出ないことで鬱も出てるのかも
私病気だから…からくる怠け癖からだとは思いますけど…
病気治す気があれば家事くらいやってみようって気になるもんですよね
私もパニック障害持ってまして満員電車がダメなんですが、
パニック障害って、そういう特定の何かがダメなだけだと思うんですよ
奥さんは多分、怠け癖から鬱入ったんじゃないかなぁ
夫婦でカウンセリング受けてみたらいかがでしょうか
私の行ってる心療内科は夫婦で来てる人も結構いますよ
こんばんわ🌠
奥様の病気がどの程度かは判断できませんが主さんの心の内を想像することはできます
毎日お仕事ご苦労さまです
お疲れさまです
お家に帰ってきたら奥様の手料理を食べてゆっくりテレビ見たり二人の時間を楽しんだりしたいですよね
そんな普通のことを普通にできたら幸せですよね
私も実はパニック障害です
私の場合は奥様と違って家にいるとおかしくなってしまいます
仕事してると気晴らしになるんです
美容院とか外食は苦手ですけど…
私はあえて主さんにお願いしたいです
主治医の方と相談しながらどうか奥様を元気にしてあげてください
簡単なことではないかもしれませんが寄り添ってあげていてほしいです
私は、「パニック傷害」「鬱病」と併発しています。私が普通に近い状態に動ける様になるまでに、７年かかりました。
私は、子供のために頑張る必要があったから動けているのかも知れません。
今でも、入院患者並みに大量の薬を飲んでいます。
病院が合ってない(薬が合ってない)のも改善から遠のきますし、本人に気持ちがないのも改善になりません。
一緒に病院に行ってみて、相談するのも良いと思います。
私も三年前にﾊﾟﾆｯｸと診断され、一時は買い物も並ぶと怖かった。人混みも動悸がして怖かった💥
二人の子供がいて、辛いときは寝て過ごしました。けど少しずつ時間かけだいぶ回復しました。旦那も助けてくれたから感謝です。
主さんの奥さんの情態が分かりませんが、軽度なら一緒に助けながら訓練したらどうですか？一人だとｺﾜｲなら主さんが支えながら✨
奥様は以前から、そうだったのですか?
何かストレスになっている大きな問題があるように思えるのですが…
過去輝いていたように見えるとおっしゃっていますが、その原因が主さんにあるように、思えて仕方ありません。
パニック障害は、それぞれ個人差があると思いますが、極度の不安に陥ると呼吸が苦しくなる病気です。
どこにも行かず、１日寝ている行為が怠惰かと悩まれていますが、まさにその状態が病気なんですよ。
奥様が一番苦しいんじゃないでしょうか？
改善されなければ、最悪の事を考えなければならないという主さんの意見も、何か冷たさを感じます。
他の病気になり動けなくなったら妻を捨てるんですか？
奥様の為にも、離婚をした方がいいと思いました。
夫婦の形は千差万別。正しい夫婦のあり方なんてないだろう。
ただ… 自分なら、離婚するだろう。そんな人間を支えたり変えたりする力はないし、それだけの器も持ち合わせていないから。
独身の頃は働けていたのなら、離婚した方が互いが人間らしく生きられるのでは？
二人共に、我慢しなきゃいけない環境より、互いに自分らしく生きていける方が良いのでは…？
俺なら、一旦実家に返して距離を置いて互いに考える時間を取る。そうじゃなきゃ互いに行き詰まるのは目に見えてるではないか。
このまま今の生活が続くと、奥様は本当に鬱になってしまいますよ。
ある程度、社会との繋がりを持たないとダメになってしまいます。
主さんも辛いでしょうが、奥様に『本当に心配しているんだ』と言う気持ちを、根気よく話して下さい。
「このまま引き込もってしまったら、良くなるものも悪くなってしまう。早く元気になって笑顔が見たい」こと。
「何か楽しめる事を見付ける」こと。
「家事はきちんとする」こと。
とにかく何か行動を起こさせて下さい。
私も世の中全てが嫌になって気力が無くなり、奥様と同じような状態に陥ってしまいましたが、旦那に上記の事を言われ続け支えられ、やっと立ち直りつつあります。
この恩は一生忘れないし、今度は旦那をしっかり支えていきたいと思っています。
引きこもると更に悪化する気がします。私はトイレもお風呂も一人で家にいるのも怖かった。得体の知れない恐怖感に襲われ、１ヶ月精神科すらも行けなくどん底でした。薬を握りしめ、少しづつ旦那に付き添ってもらい50m・100mと外出をし、今はあの時の恐怖感を思い出せない程良くなりました。周りに理解できなくても、協力者がいないと厳しいと思います。何故か恐怖心をコントロールできないんです。ベッドから降りることすらできない時もありました。これでも私も軽度と言われてました。
パニック障害ではないのですが…たまたま昨日 てんかんのお子さんを持つ 知人と話しをする機会があったのですが
奥さん、薬を飲んでますか？薬が自分に合っていないということは無いでしょうか？
自分に合っていないと、薬が強いので 症状を抑えるために、まるで無気力な廃人のようになって 何をする気にもならなくなってしまうことがあると 話していました。
物凄く種類があるので 自分に合った薬を探してもらうのに 三年かかったと言ってました。
奥さんの無気力は 薬のせいだという可能性は 全く無いでしょうか？
本当に沢山のお言葉をありがとうございました。両極端とも言える様々な意見を聞くことができて大変考えさせられました。
ただ、最終的に決めるのは自分ですので、皆様の意見を今後の参考にさせて頂きます。
どうにかなったらまたこの場で報告しますね。
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