子育て主婦のうつ病

焦らずにゆっくりと生活してみては、大好きなママの気持ちを子供達はわかってくれてるはずです！

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ありがとうございます🙇
結婚前からもあったのですが、抱えてるものが違うので、治りも早く、再発も何年か単位だったのですが、今回は、去年の7月に始まり、良くなっては悪くなりの繰り返しで、子供にも、主人にも、両実家にもかなり負担をかけてる上、私も限界で。焦らず・・・って心がけてはいるんですが💦どうしてもその事ばかりで。寝てるときだけしか、落ち着きません。

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入院されてみてはどうでしょうか？
私も主さんと同じような時期がありましたが、入院したらだいぶ症状も回復しました。
また必ず元気になりますから、自分を責めないでください。

私も、うつ病とうまく向き合いながら毎日子育てしてます。

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>> 3 ありがとうございます🙇
入院は医師から薦められたのでしょうか⁉私の場合は、医師からは何ともいえない状態らしく、本人が望むならと、紹介状を貰い、土曜日にその病院に行ってきたのですが、雰囲気が合わなかったのと、その間の子供の世話をする人がいなくて💦義母は働いている、母は弟夫婦と二世帯ですが、同居してて、今月末に弟夫婦に赤ちゃんが生まれるので、子供二人を私がいないで見るのは無理だと。主人は協力的ですが、ご飯を作ることだけはできず、入院は・・・と賛成ではなく、私にとっては、そのことで主人と溝ができるのも不安で・・・。

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私もうつ病と戦ってます。睡眠障害。うつ病で薬飲んで居るし。家事だって。きちんとやれないけど。うちは旦那が理解してくれるから気持的ゆとりあります、子供まだ小さいし。イライラして来る。時もありますが一歩ゆっくり歩んでます。焦らないで下さい。

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心が風邪をひいて😢休まないで頑張ったからコジレタんですよ😢明日出来る事は明日に… 自分でまず自分を甘やかせてあげて下さい。お子さんにとってお母さんは、貴女たった１人。完璧じゃなくても病気でも生きてて欲しい。。

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>> 5 私もうつ病と戦ってます。睡眠障害。うつ病で薬飲んで居るし。家事だって。きちんとやれないけど。うちは旦那が理解してくれるから気持的ゆとりありま… ありがとうございます。
うつ病と戦ってらっしゃるんですね。私だけじゃないって、少し安心しました。
眠れないのは、お辛いですね。私もその時期ありましたが、今は、逆で、寝てるだけ。寝ることでしか、自分を責めることをやめれないんです。
子供のほうが先に起き、下の子の前でもダラダラして、ダメだと分かっているのに、できない。でも頑張りたいです。

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>> 6 心が風邪をひいて😢休まないで頑張ったからコジレタんですよ😢明日出来る事は明日に… 自分でまず自分を甘やかせてあげて下さい。お子さんにとってお… ありがとうございます。
私、普通の時でもそんなに頑張ってないと思うんです・・・。
今も、十分休養、取らせて貰って、でも、良くならない。迷惑かけてばかり。ダメですね。自分を責めないでいれればいいんですが、一日これの繰り返しで・・・。

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私も鬱病です💦

私も今の状況から抜け出したいし、早くよくなりたいけど…結局、どうしたらいいのかわからない状況です

薬を飲んだら大分、動けるようになりますが、それでもダラダラしちゃいます💦

申し訳ないなぁといつも感じながら生活しています

だから主さんの気持ち、よくわかりますよ😃💦

でも、焦らずゆっくりでいいと思いますよ💦

私も二歳の子供にイライラしたりしては八つ当たりしています😢

情けない限りですが…
子供はお母さんが側にいてくれるだけで、いいと思います

ギュッと抱きしめてあげてください

それだけでも、私はお母さんの仕事をしていると思いますよ

子育て完璧に出来る人ってそうそういませんから😃💦

無理せず、お互いゆっくり本当の自分を取り戻しましょ😃

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その苦しい感情は、病気が引き起こしているのです。
主さんが悪いのではありません。

焦らずに、休養するのが何よりも大切です。

どうぞ、ご自愛ください。

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>> 9 私も鬱病です💦 私も今の状況から抜け出したいし、早くよくなりたいけど…結局、どうしたらいいのかわからない状況です 薬を飲んだら大分、動け… ありがとうございます。
ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ前向きに生きておられて、お子さんにとって自分は、いなきゃいけないと思われてること、すごく素敵です。私も早くそうなりたいですが、道は長そうです。もう自分で自分が存在していることすら嫌で仕方なくて。

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>> 10 その苦しい感情は、病気が引き起こしているのです。 主さんが悪いのではありません。 焦らずに、休養するのが何よりも大切です。 どうぞ、ご自… ありがとうございます。
病気のせいだとは思いますが、あまりにも長くて、みんなを苦しめてばかりなので、それに耐えられません。休養も取りすぎるくらい取ってます。

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私も鬱が酷い時は私なんている意味ない死にたいって何度も自傷行為したりしてました💦

ですが、何とか自分が変わらないと思って…

子供にはあなた一人しかお母さんいないんです

お母さんが頼りに生きているんです

今は辛いけど、いつかきっと笑って暮らせる日がきます

焦らずゆっくりでいいんですよ😃

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>> 13 ありがとうございます。
今は良くなられてるんですね。良かったですね。私にも希望があるんですかね⁉
私も貴方と同じで、最近になって、嫌な事を考えてる時に、寝れるように薬を多めに飲んだりしてしまい、子供もいて、いい歳になって何してるんだろうと思います。

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再です💕

大丈夫😃

きっと良くなりますよ😃

時間はかかりますが、きっと笑って話せる時が来ます😃

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>> 15 再度ありがとうございます。
今は、本当にみんなのお荷物ですが、元気になったら、恩返しします。

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