注目の話題: この前、付き合って1か月の彼女の家に初めて遊びに行きました。トイレを借りて手を洗う時に洗濯機が目に入って、つい出来心で覗いたらパンツがあって、衝動的にポケッ; 皆さんの家庭では生活費は、旦那さんから頂いてますよね？今度結婚するかもしれないのですが、旦那側の実家に住む事になっています。ただ、生活費ってどうして; もうすぐ28歳になる女性です。約２年付き合っている彼は大学は出ていますが、仕事は運送業で、髪は淡い茶髪でピアスしています。細くてイケメンさんです。仕事は真面目で

筋トレ体脂肪率

回答1 + お礼0 HIT数 748 あ+ あ-

学生さん（ 20 ♂ ）
11/04/08 21:12(更新日時)

僕はこの前まで体重56kgで体脂肪率6％でした
前までは自重の筋トレしかしてませんでしたがここ何ヶ月かバーベルを使ったトレーニングを取り入れました
その甲斐があってか体重62kgになりました。脂肪とも考えられますが体脂肪率は10％でした
この増えた体重はほとんど筋肉と考えていいでしょうか？

身長160cm男です