怖くなりました

うーん…でもそんな事言ってたら、何にも出来ないですよね。
妊娠生活を本当に楽しめる人って、すごく少ないと思う。
私なんか、産むまでずーっと悪阻で吐き続け、脱水症状で入院を何度もしています。産んだ後でもマイナス５キロだったし、貧血が酷く、母子共に入院生活が人よりも長かったし。
妊婦は貧血になりやすいですよ？体調も日によってかなり変わるし。
旦那さんもお仕事に行かず、家に篭る…というのも、なんだかかなり異常ですね。
お母さんになるのだから、もっとしっかりしてください。
一人で出掛けるのが不安なら、旦那さんにスーパーで買い物してきてもらうとか。
それか、生まれるまで、ご実家に里帰りするとかがいいんじゃないですか？

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スーパーへの買い物なら、ネットで買い物して配達するサービスもありますよ。

考えれば、色んなサービスがありますか、無理しないで下さいね。

お大事になさって下さい。

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その後、検診で赤ちゃんが大丈夫なら、

水分取りながら、暑ければ日傘さして散歩した方が体にいいんじゃないかと思います。

熱中症対策して出かける…それで解決じゃないですか😃

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過剰に心配しすぎるとパニック障害になっちゃいますよ。
貧血って原因が分かったからいいじゃないですか。
それに気をつけた生活をすれば問題ないのだから。
過剰に出かける度倒れたらどうしようと心配してると今度は不安からパニック障害で倒れちゃいますよ。
しっかり栄養とって『鉄分補給したから大丈夫』と自分に言い聞かせ、まずは誰かと一緒に外出されてはどうですか？
調子の悪い時には外出しないことです。

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>> 1 うーん…でもそんな事言ってたら、何にも出来ないですよね。 妊娠生活を本当に楽しめる人って、すごく少ないと思う。 私なんか、産むまでずーっと悪… ありがとうございます。
すみません、私の書き方がおかしかったですね。
旦那は仕事に行ってます！私が家に込もっているという意味です💦
実家が田舎なので病院もかなり遠く携帯も通じにくいところなので里帰りはできないんです😢母も仕事＋祖母の自宅介護をしてるので頼れず、旦那と2人で頑張るしかありません。
だからこそしっかりしないといけませんよね！
初めての妊娠で何だか不安になってしまいました。
頑張ります！

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>> 2 スーパーへの買い物なら、ネットで買い物して配達するサービスもありますよ。 考えれば、色んなサービスがありますか、無理しないで下さいね。 … ありがとうございます。
そうですね！あわてて昨日、生協の宅配を申し込みました。
毎日何かしら外に出掛けていたので本当は気晴らしに出掛けたいけどここ数日気温が高くて調子も悪いのでおとなしくしてます。無理しないのが一番ですがずっと家にいるのも辛いですね💦

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>> 3 その後、検診で赤ちゃんが大丈夫なら、 水分取りながら、暑ければ日傘さして散歩した方が体にいいんじゃないかと思います。 熱中症対策して出… ありがとうございます。
そうですよね。順調なのに全く動かなくなったら逆にダメになりますよね💦
暑さ対策考えて少しずつでも外歩けるように頑張りたいと思います。

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>> 4 過剰に心配しすぎるとパニック障害になっちゃいますよ。 貧血って原因が分かったからいいじゃないですか。 それに気をつけた生活をすれば問題ないの… ありがとうございます。
確かに気の持ちようですね。私はそれが苦手です。
｢またなったらどうしよう…でも〇〇したから大丈夫！｣これで何とか乗りきってきたのですが、今回は調子が悪いわけでもなく、途中で具合悪くなってきたわけでもなく本当に急に倒れたので自分でもびっくりしてます。
でもこのままじゃいけないと思っているので生活も改めて徐々に散歩とかから始めてみようかなと思いました。

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再レスです。

すみません、旦那さんはちゃんと仕事行かれてるのなら安心しました。
ご実家には頼れないなら…外には出ないようにして、みなさんがおっしゃるよいに、宅配サービスが良いですね。
妊婦生活は予期せぬ事が起こり、心配になるでしょうが負けないで頑張ってください。
貧血が酷いなら、産婦人科の先生に話して薬を貰うとかされてるのでしょう。
これからも、あまり酷いようなら、入院などを勧められるかもしれませんが、今、悩んでいる事をもう一度よく先生に相談されたらいかがでしょうか？

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貧血も熱中症も気をつけてくださいね。
妊娠中はとくに貧血になりやすいです。
私は妊娠中🚃の中で2回倒れました。座れれば少しは違いますよね。怖くて外に出られなくなる気持ちすごくわかります😣一昨日私も夕方から気分が悪くなり帰りの🚃途中下車して🚻に駆け込みました。昨日はまた気分悪くなったら…って怖かったです。でも、今は貧血気味だから気をつけて行動すれば大丈夫‼と思うようにして、オヤツみたいなサプリメントを仕事しながら食べて大丈夫‼と自分に言い聞かせてます😁
主さんはのんびりゆったり妊娠生活を楽しんでくださいね🎵

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鉄分性貧血かな？
私も妊娠中は貧血気味で定期検診の度に点滴受けていました。
まずは怖がらないで貧血を起こさない前向きな食生活を考えましょう。
倒れた理由が貧血であると分かったのだから、あとは改善の為の食事をするまでです。
怖がる必要は全くないです。
サプリメントは本当に良いですよ。

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みなさんありがとうございます。
すみません💦また体調崩してました。
なんかパターンがつかめてきました…
体に熱がこもるみたいに熱くなって→手汗出てきて→めまい→バタンという感じです。
手汗が急に出てきたら、その時点で座ると乗りきれました！
でも…昨日旦那と買い物行ったんですが10分も歩くとこの状態になってしまって買うものも選べない😢すごく悲しいです。
先生に勧められた食事を頑張って、元気になりたいと思います。
妊娠中は予期せぬことが起きて油断禁物ですね💦

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