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涙が止まらないとき
悲しくないのに、涙が止まらないときってありませんか？
私は今その状態です😢
道歩いてて急に泣きたくなるんです
昨日は立ち直れたんですが、今日は昨日より状態が悪いです
簡単に言うと、昨日は落ち込んだけど時間が経てば回復し、頑張った結果を出せて気分は最終的に良かった一日でした
しかし、今日は急な予定変更とこれから立てていた計画が全て崩れ去った結果に立ち直れない結果にどうして良いのか分からないです…
自分自身に理由をつけて泣き顔を誰にも見られないようにしていますが、思い出しただけでも涙が出てきます😭
でも…今までで一番悲しい訳じゃなく、これから新たに予定を立てる為に頑張ろうと心では思えてるのに、身体が拒絶するかのように泣いてしまいます
こんな時、皆さんはどうやって立ち直りますか？
どうやって涙を止めますか？
泣きすぎて目が痛いです
アドバイスをお願いします😢
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事情が分かりませんが、主さんは気分の上下が激しかったりしますか？
私がその状態になったときは…過労による自律神経失調症でした💧。
月20連勤など激務が続き、営業先で（何が合った訳ではないのに）突然泣いてしまい困ったり、家事をしている時に突然泣けてきたり。
心療内科に行って、２週間ほど薬を呑んだら（その間に仕事もちょっと落ち着いたのもあって）治りました。
おかしいと思ったら軽度のうちに医者を頼るのも手だと思いますよ。
人間だから…そういう事もありますよね…。
涙も大事ですよー昀
私は泣きたくても我慢したり、無理矢理笑っちゃったりして辛いです渹
私は病気とか全然知らないので何もアドバイスできませんが昉
泣くって
いいことなんじゃないでしょうか？
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