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心が苦しい

回答11 + お礼11 HIT数 5082 あ+ あ-

ゆみ( 33 ♀ zLB3w )
11/07/13 22:58(更新日時)

いつになったら明るい自分になれるかな?

今は、凄く自分が嫌いで辛い。

どうすれば、自分を好きになれるかな?

何をやっても駄目な私。

勉強も、友達作るのも、運動も、スポーツも、仕事も、人間関係も。

友達は1人しかいない。


人とどうコミュニケーションとればいいのかわからない。

いつも、孤独感と疎外感。

私は、生きてる価値はあるのか?

生きてる資格あるのか?

何故生まれてきたのか?

考えても霧がないけど…

自殺未遂は何度もした。

だけど、全部失敗。

今でも、自殺願望があるけど「姉」の事を思うと死ねない。

たった1人の肉親だから。


発狂したくなる時もある。

でも、なんとか抑えてる。


私は、不細工で太ってるから醜い。


心も汚れてる。


こんな私だけど、何かアドバイスがあれば教えて下さいm(_ _)m

No.1632384 11/07/12 23:46(悩み投稿日時)

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No.1 11/07/12 23:58
悩める人1 ( 20代 ♀ )

友達がいるだけマシだとおもいますが…。私も自分が嫌いで自殺しようと考えたことあります。自分が嫌いで外見だけでも変えたくて整形しまくりました。もちろん脂肪吸引もやりました。外見を変えても何も変わらず自分を好きになれず…。性格が完全にひん曲がってます。

No.2 11/07/13 00:06
通行人2 ( 20代 ♀ )

こんにちは。
私も全然ダメな人間ですよー
地元の接客業でキレまくってキチガイ店員してたもんで、完全頭おかしな人と思われてる😱
頭も良くないし、スポーツだって全然だったよ。
見掛けも普通以下かな。
でも一つ、色々醜いながらも、何故か自分を信じる光は消えそうで消えなかった。

貴方は貴方らしくでいいじゃない。
貴方の苦しみを全て知っているのは貴方だけなんだから。
貴方が貴方の最大の理解者になってあげて下さい。
幸せは貴方の中に。

友達は数じゃないから。
貴方を大切にしてくれている友達とお姉さんを、貴方も大切にしてあげて下さい。

No.3 11/07/13 00:12
通行人3 

生きて存在しているだけで0じゃないんですよ。良くも悪くも世の中に影響与えるわけだし。私達はいつか誰もがこの世界から姿を消すことになるのよ。自分のためでも周りの人達の為でもなくこれからも現れ出てくる世代に引き継ぐために残り時間を使ってくださいよ。全ては人類の存続のために。ヘーゲルは言ってるわ。死を賭けた戦いがはじまるって、

No.4 11/07/13 00:26
お助け人4 

誰だってないものねだりだよ😄
みんながうらやむ綺麗な人でも、もっと綺麗になりたいとか何かしらコンプレックスはあるものです。
私も昔から自分の外見で嫌いなとこあるし、性格だってダメな部分直せてません😢

諦めるのにはまだ早いし、もったいない❗人生のうち何回でも生まれ変われるよ❗
お姉さんのために生きてるだけでも、主さんはこの世に二人とない必要な存在だよ❗
自分が一番自分を好きになってあげなくちゃ😄✨
未遂で失敗したのは、まだ死んじゃいけないよってことだよ❗

偉そうなこと言ってすいません💦
なんか昔の自分に似てたので💦

No.5 11/07/13 00:43
お姉さん5 ( ♀ )

主さん理想が高いんじゃないかな全てにおいて

誰かと比べると辛いよ

お姉さんがいるから大丈夫姉妹って良いなぁ

私もうつ持ちだけれど
ただ生きてます
将来住む所無くなるかもだけど 出来る事増やして前に進むわ

No.6 11/07/13 11:49
通行人6 

不細工で太ってるから友達は出来ないはずはまずないよ

かわいいのはほんの一部

目につくだけ、みんなではない

私の周りの人、可愛い美人スタイルいい人探す方が超難しいよ

けどみんな笑うし優しいし、人に気をつかうし、みんないい人達ばかりだよ

だから殆ど彼氏いるし、結婚していて子供もいて、お金はなく貧乏だけどいたって幸せだよと言ってるよ

No.7 11/07/13 16:10
お礼

>> 1 友達がいるだけマシだとおもいますが…。私も自分が嫌いで自殺しようと考えたことあります。自分が嫌いで外見だけでも変えたくて整形しまくりました。… レスありがとうございます。

私も整形しましたが、中身は変わりませんでした。

私も性格品曲がってます。

No.8 11/07/13 16:12
お礼

>> 2 こんにちは。 私も全然ダメな人間ですよー 地元の接客業でキレまくってキチガイ店員してたもんで、完全頭おかしな人と思われてる😱 頭も良くないし… レスありがとうございます。

そうですね、私が私の最大の理解者ですね。

No.9 11/07/13 16:40
お礼

>> 3 生きて存在しているだけで0じゃないんですよ。良くも悪くも世の中に影響与えるわけだし。私達はいつか誰もがこの世界から姿を消すことになるのよ。自… レスありがとうございます。

No.10 11/07/13 16:41
お礼

>> 4 誰だってないものねだりだよ😄 みんながうらやむ綺麗な人でも、もっと綺麗になりたいとか何かしらコンプレックスはあるものです。 私も昔から自分の… レスありがとうございます。

No.11 11/07/13 16:43
お礼

>> 5 主さん理想が高いんじゃないかな全てにおいて 誰かと比べると辛いよ お姉さんがいるから大丈夫姉妹って良いなぁ 私もうつ持ちだけれど ただ… レスありがとうございます。

確かに理想は高いですね。

先生にも言われました。

だけど、どうしても人と比べてしまいます😢

No.12 11/07/13 16:44
お礼

>> 6 不細工で太ってるから友達は出来ないはずはまずないよ かわいいのはほんの一部 目につくだけ、みんなではない 私の周りの人、可愛い美人スタ… レスありがとうございます。

私も笑っていたいです。

No.13 11/07/13 17:25
サラリーマンさん13 ( 30代 ♂ )

私もあまり自分が好きではないです。生きてる価値もわかりません。
そして、いまちょっと鬱ですが、休憩と思い後々のエネルギーを貯めてるとこです。
生きてる価値はあるかどうかでは人任せなので、作っていこうと思っています。
友達やお姉さんに頼らない何かを見つけましょうよ。

No.14 11/07/13 18:16
お礼

>> 13 レスありがとうございます。

もう、14年うつ病で苦しんでますが、何も見付かりません。

No.15 11/07/13 18:25
サラリーマンさん13 ( 30代 ♂ )

今までどんなことを試してきて、いまどんな状況で人と関わっていますか?

No.16 11/07/13 18:31
なな(38才) ( i6iuCd )

ゆみさん、はじめまして。


ゆみさんも、つらいんだね。



わたしも、つらくて、つらくて 死にたい気持ちがあります。



だから、ゆみさんの、つらい気持ち、よく 分かります。



今は、おたがい 暗い トンネルの中を、さまよっている状態の心境・しんきょう ですが、いつかは、この長い暗い トンネルの先(出口)から、一点の光が見えることを信じ、おたがい、ゆっくり、ゆっくりと人生を生きてみませんか?

No.17 11/07/13 18:33
お礼

>> 15 今までどんなことを試してきて、いまどんな状況で人と関わっていますか? レスありがとうございます。

デイケアに通ってました。

今は、人と接点はありません。

No.18 11/07/13 19:03
通行人18 

アドバイスはない
十分に自分のことを分かり過ぎている
そして皆それほどの差はない

No.19 11/07/13 19:07
お礼

>> 16 ゆみさん、はじめまして。 ゆみさんも、つらいんだね。 わたしも、つらくて、つらくて 死にたい気持ちがあります。 だから、ゆみ… レスありがとうございます。

早く治って欲しいです。

No.20 11/07/13 19:08
お礼

>> 18 アドバイスはない 十分に自分のことを分かり過ぎている そして皆それほどの差はない レスありがとうございます。

自分の嫌な所しか見えません。

No.21 11/07/13 19:29
通行人21 ( 30代 ♀ )

私もデブでブスで自分に自信がなくて暗いからいつも消えたと思ってる。
でも、もしかしてと自分を奮い立たせ仕事を始めたけど案の定、人間関係馴染めず、明るい、ハキハキした人と自分の差に傷ついただけだった。
明るい自分になるにはどうしたらいいのか?
私には無理だと思えてなりません。

No.22 11/07/13 22:58
お礼

>> 21 レスありがとうございます。

辛いですね。

気持ちわかります。

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