寒過ぎて死にそう
①体型は中肉中背
②タバコは吸います
③運動不足
②と③がいけないのかもしれませんが…。
とにかく体が寒いんです😭お風呂に入ってると湯船がすぐぬるくなります。今の時期寒いのは当たり前なんですが、周りと比べてみると、周りはそんなに寒がっていません。手足が冷たく痛いくらいで、ホッカイロを背中と腰、腹と胸に張っても震えて何もやる気が起きません。若い頃は薄着でも寒さに強かったし、今よりガリガリでした。
皮下脂肪もあるのに何故寒い😭
この歳でも更年期障害ありますよね❓漢方とか飲めば良くなりますか❓なんと言うか、体の芯❓骨が冷えてると言うか上手く説明できないのですが常に背中がゾクゾクして、下手したら夏でも寒いんです😭
汗もここ数年夏すらかきません。今も部屋の中なのに手足がかじかんでます。家の中でも、タイツ&分厚い靴下にGパン、上はヒートテックキャミにホッカイロ四枚貼り、ヒートテックロンT、ハイネック2枚、セーターにマフラー巻いてジャンパーきてます⤵着ても着ても寒いんです😭
そんな人いますか😭❓何か改善方法ありますか❓病院行けば温まる漢方薬を処方して貰えますかね、同じような方や、体が温まる食べ物やサプリ、もう何でもいいので教えていただけませんでしょうか、寒過ぎて体が痺れています。
ても紫色になって辛いです。
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夏の熱中症対策の逆です。首や脇を温めて血液の温度を上げるのが良いんです。
あと手首足首冷やさないこと。
てかね…ヒートテックは着てりゃ暖かいってんじゃないよ?ヒートテック着て体を動かして、自分が発熱させなきゃ何枚重ねて着てようが用足しません。
引き続き回答くださった皆様方ありがとうございます🙇
自律神経失調症‼当たっているかもしれません😠 実は元々は鬱持ちです。 4月にまた受診があるのでその時相談してみます😠万年寒がりはおかしいです。回答くださった皆様方ありがとうございました‼
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