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男ですが初リスカ
今日、ムカついて咄嗟に自車の内張りやアームレストを壊す勢いで殴りました。切り傷や瞬時に手の甲が腫れました。
ここまでは今までにも何度もやってます。他には職場のトイレの間仕切りの板を蹴って穴開けたり公園の「火の用心」と書いた木の柱を折ったり自分のケータイを何度も叩きつけて破壊しました。4台くらい破壊しました。そのうちの1台は八回くらい修理してもらいました。
今日は勢いで腕を切ってやろうと思い車内にあったカミソリで初めて腕を切りました。
浅い傷で血がにじみ出るくらいです。横に一本傷つけました。その下に超薄く×を付けました。
内心、震えながらも笑いそうになりました。
浅い傷ながらもムカついたら切ればいいみたいな観念で癖になりそうです。
不思議な事に他人は一切傷つけないんです。ただ自分自身を傷つけるだけです。
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他のレスみてません…あたしもよくリスカしてた…。
切った瞬間がたまらなく気持ち良いんだよね~
でも病院なんか行かなくても治ったよ!
だから主さんも今は辞めれないかも知れないけどそのうち落ち着くんぢゃないかな?
今も傷は残ってるけど…あたしはもう二度としないよ。
死にたくないから。
最初に書かなくても分かりますよ 精神が正常に機能しているのなら物でも人(自分を含む)でも暴力は振るわずに対応や処理出来るはずなんです
専門的なことは私には分からないので 医者に相談してください
迷惑ですよねと認めているのだから 自分が何をしなければならないのか位分かりますよね?
病院に行ってください
戻るうちなら早ければ早いほど いいんだよ?
それを分かってやってるならいいけど 自分がしてることの重大さが分かってないみたいだから危険です
誰からも見捨てられ 一人でどうしようも無くなった時 初めて気付くんでしょうね
病院に行ったりリスカに対する勉強やリスカを治すためのコミュニティに行き話した方がいいです
深みにはまった人間がどれだけ大変な思いをするか見てみた方がいいです
それに立ち直れたとしても傷のせいで 好きな人ができても振り向いてもらえない…
この間もリスカ後を見られたとたんに 好きな人から避けられるようになったというスレがありました
いい加減に生きている人間がどれ程迷惑かけているか…
何度でも言います
もっと自分の人生を大切にしなさい
メンタル弱いなら鍛えなさい
一生残っても構わないと言いますが、将来、彼女や奥さんが出来たときに何て説明するんです?そのとき後悔するのは自分ですよ。
そして、どうでもいいというのなら、なぜわざわざ報告するのですか?
構ってほしいのですか?彼女がいないのが寂しい?
自虐行為に対して優しくされたいのですか?
傷つけたことを言いたいだけなら病院で聞いてもらった方がいいですよ。
主さんはここの人達に何を求めてるんですか?
愛する力は生まれた時から誰でも持っています
もちろん主自身にも…
過度なストレスや心の栄養をあげないと愛しかたを忘れちゃうんです
主の好きな食べ物 好きな音楽 好きなスポーツ 好きな車
どんな男性に憧れるかとか自分のなりたいイメージを膨らませたりして日頃からトレーニングをしなければなりません
一度コツを覚えればなんでこんな簡単なことが出来なかったんだろう…と思います
自分を好きになる
ちゃんと愛情を注ぐ
いつ何時も幸せになりたいと強く願う
↑
これが一番重要 毎日毎日幸せになりたいと願うと何をすべきか見えてきます
体も心も健康になること
健康的な生活してますか?・きれいなお部屋
・美味しくバランスの取れた食事
・適度な運動
・質の良い睡眠
怠け者には幸せは訪れませんよ
明るく前向きに✨✨
私個人としては、その傷に墨汁を流して欲しいです。
傷が消えるって分かってるから、何度もやるんじゃないのでしょうか?横一本線の入れ墨作って戒めにしてみたら如何でしょうか?消えない後悔でもう切らないんじゃないのでしょうか?
本を読みましょう もっと壮絶な人生を歩みながら 人生を切り開いてきた先達たちに出会えますよ
感情のコントロールが出来ないと 人生を失います
彼女が出来ても振られてしまうし…
辛いことがあっても愛がある人生は乗り越えられる
あなたの中には暴力と被害者意識しかありません
自分の中で本当に自分を愛すると言うこと 自分を大切にすると言うことが何かよく考えて下さい
素敵な人生を送れるよう
祈ってます
男だから、女だから、年齢なんて関係ないと私は思いますけど。
主さんは今までのストレス鬱憤が今出ただけだと思います。
ただ…公共物を壊すより、ご自分を傷つけてしまうよりは、私物に当たった方が良いかもしれないですね。ですけど…エスカレートするなら気分安定剤も良いかもしれませんよ?
仕事でイライラしているのですか…?物にあたってその時はスッキリするのかもしれません。でも、自分も傷ついて、痛いでしょう。
リスカって、手首から血がポタポタでるくらい切ったりするんですよ?怖いでしょう?怖いから薄くしか切れないのです。
だからもう止めましょう。
もうやらないって
ここで約束できませんか?
私はリスカがエスカレートして神経や動脈まで包丁でぶった切って死ぬ思いした😒
おかげで左手はもう動かない
こうなってからはじめて
後悔するしやめれるのかもしれない
自分の体は大事にして
本当に後悔するから
拝見させて頂きましたがやはり精神科に早めに行かれて下さい!!
パーソナリティ障害(境界性パーソナリティ障害)ってご存知ですか?ネット診断もあります。私はそれなんですがリスカはせずOD癖がありました。
自己破滅的な行動をとったり、物にもあたり、特に独りきりの社内で嫌な事を思い出すと、おもいっきりドア、ハンドルを殴ったりします。
前の病院でちゃんと検査もされず長い事放置していた為、二次症状の鬱になり入院もしました。
もし病院に行かれたら、身体にケガをする位物にあたる、リスカをしてしまうとだけ言えば、あとは医者から聞かれた事に答えればいいだけですので😄
他人は傷つけない、という割には公共の施設やらを破壊してるじゃないですか。
日本人の血税で建てた物も破損させないで下さいね。
迷惑です。
とにかく、心療内科に行くべきです。
自分を大事にして下さい。
上から目線だったですか?
そう感じたなら失礼します。
病院に行かなくても治ると思ったので、コメントしたんですけど。
自分が必要とされることで、少しずつ変わっていくものがあるので、今の気持ちでは…と思いますよ。
ウチは旦那と義母が良かったです。
特に旦那は私を必要としてくれて、嫌な部分見ても引くこともなく支えてくれました。
2人目出来るころには、義母に支えられながら、こんな私でも母親らしくなったことに喜びを感じました。
子供は悩みがあったら全部話すので、こっちが戸惑うこともあるけど、向き合う大切さ、子供が愛情が足りないと言われれば、とことん付き合う大切さを大事にやってこれました。
自分の今までの環境がどうであれ、親がどうであれ、関係ないです。
嫌なことより、楽しいことに気持ち切り替えます。嫌なことも3日たてば笑い話です。
イライラして物を壊すのはウチの父の癖で、私は似ましたが、母はいつも笑いとばしてましたよー
携帯壊したりして、その次の日には新しく買いに一緒に行って笑ってました。もったいなーい!って(^_^;)
もうコメントしません。
がんばって下さい。
当てはまるかわかりませんけど、経験から憑依現象かも知れません。
死にたい願望、物にあたって暴れるなどの症状がありましたが浄霊して頂き治まりました。ご参考になるかわかりませんがこんな方法もあります。
私も似たタイプです。
リスカも何度かしました。
妙に人当たり良かったり、いいとこ見せようとする癖があって、家に帰ってプチっと自分傷つけたり、物を傷つけたりしました。
今は結婚して、大学生の子供2人居ます。
大丈夫です。
自分しか傷つけないなら、イラっとしても夜中寝た後とかになると思います。
子供は傷つけません。
自分を傷つけるのも、いつか辞める時がきます。
大丈夫ですか?
心配です。
メンタルクリニックにかかるにも何から話せば良いのか分からないという場合は、日頃からメモを取っておくと良いです。
些細な事でも構わないので、自分で自分の気になる部分、または気付いた部分や医師に聞いてみたい事柄、
そういったものを走り書きでも何でも良いのでメモにして、医師に渡せばスムーズな診察が行えると思います。
お大事になさって下さい。
被害妄想と自己顕示欲が際立って強いように感じます。
マイナス面の感受性がこれだけ強いのはどうして? 気持ちに寄り添ってくれる人が数人欲しいところです。
もっと鈍感力があるといいんですが。過敏。自分の気持ちや主張を穏やかにわかりやすく相手に説明するしたり、ゆったり人の話に耳を傾けるトレーニングが必要。
これでは緩い友達付き合いも難しいのでは。
器物損壊罪(きぶつそんかいざい)は、他人の所有物または所有動物を損壊、傷害することを内容とする犯罪。刑法261条で定められている。
・刑法第261条
前三条に規定するもののほか、他人の物を損壊し、又は傷害した者は、三年以下の懲役又は三十万円以下の罰金若しくは科料に処する。
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